Chères adhérentes, chers adhérents,
Madame Sandrine Rulhes, nouvelle habitante de Saint-Juéry, nous a proposé d’animer des cours de yoga. Suite à l’accord du Conseil d’administration nous vous proposons cette nouvelle activité.
- Le coût de l’adhésion pour cette année sera de 43,00 €. Bien entendu, comme pour toute activité multiple au Capial, vous ne payez que pour l’activité la plus chère.
- Les cours se dérouleront dans la grande salle du Capial le vendredi de 19h00 à 20h30.
- Il vous faudra amener un tapis et un plaid, ou une couverture, pour la relaxation, éventuellement un coussin de méditation, et une bouteille d’eau. Pour le début nous essayerons de pouvoir mettre quelques tapis à votre disposition.
- Le nombre maximum de personnes présentes au cours sera de l’ordre de 15, aussi afin de mesurer l’impact, il serait souhaitable que les personnes sûres de vouloir y participer, nous en informent par un message écrit sur le courriel du Capial ou en laissant un message oral sur le 05 63 55 19 40.
Afin de mieux faire connaissance avec cette technique de yoga vous pouvez lire dans la partie présentation, les explications de madame Sandrine Rulhes.
Jacques Lasserre
